控糖期减重，不吃主食与生酮饮食的危害大

在当今社会，越来越多的人开始关注自己的健康与体型，在追求健康生活方式的过程中，一些人选择了控糖期减重，甚至采取了不吃主食与生酮饮食的方法，这些做法背后隐藏着不容忽视的危害，本文将深入探讨控糖期减重不吃主食与生酮饮食的潜在风险,并为大家提供科