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疫情下的心理调试，如何在不确定性中保持心理健康心理调试疫情

  • 人生百态
  • 2025-03-07 02:25:02
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  • 更新：2025-03-07 02:25:02
2020年初，新型冠状病毒（COVID-19）疫情的爆发彻底改变了全球的生活方式，这场突如其来的公共卫生危机不仅威胁着人们的身体健康，也对心理健康带来了前所未有的挑战，隔离、社交距离、经济压力以及对未来的不确定性，让许多人陷入了焦虑、抑郁和
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